个年龄刚好又是最出名的时候，好多人都找我，推脱不掉啊，这体重就蹭蹭往上涨。”
“再加上熬夜，久坐，缺乏运动……很容易这个身材啦！”
看来他对着自己还有是有个很清晰的认知的。
他这个就是长期过食肥甘厚味、油腻食物，导致湿热内生，蕴结于脾胃。
脾失健运，水湿代谢失常，聚湿生痰，痰湿阻滞于肝络，影响肝脏的疏泄功能。
作为商业咨询人员，长期久坐少动，缺乏运动，导致气血运行不畅，肝郁气滞，进而影响脾胃的运化功能，加重痰湿内生。
此外他还是乙肝病毒携带者，中医认为乙肝的发生与外感湿热疫毒有关。
湿热疫毒侵袭人体，潜伏于血分，日久耗伤正气，导致肝郁脾虚，气血不足。
最后，他长期的工作压力和精神紧张，也会导致情志失调，肝郁气滞。
脑力工作者或者加班的人是最常见这种现象了，比如中物院那帮大佬，肝郁像是单位祖传似的，每个人都有。
这肝郁则横逆犯脾，使脾胃运化功能失常，就会形成肝郁脾虚、痰湿内蕴的病理状态。
治疗方法就应该，补脾益气，化痰降脂。
这个病也不用方言自己开了，之前学校的教授就说过：肥胖者多痰湿。
脾为生痰之源，患者因脾虚而失健运，水谷精微不能正常输布，饮食不归正化，精从浊化，凝聚成痰，变生浊质，故血中脂质升高及肝细胞中脂肪浸润。
善治痰者，不治疲而治气，气顺则痰消。
方言于是写出了经典的治疗重度脂肪肝的药方：
陈皮15g，半夏15g，生山楂30g，茵陈60g，泽泻60g，补骨脂30g，川芎15g，生军（生大黄）10g，炙黄芪15g，丹参30g。
写好过后，方言对着患者说道：
“你这个情况虽然不用住院，但是需要严格控制饮食，减少肥甘厚味、油腻食物的摄入，避免食用辛辣、刺激性食物。多吃一些清淡易消化的食物，比如蔬菜、粗粮这些，同时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，也不要喝酒了。”
“另外还有个很重要的点，适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳，可促进体内脂肪的代谢，减轻体重，改善肝脏功能。”
“运动强度应根据自身情况循序渐进，避免过度劳累。”
“最后养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，我