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第362章 倒立撑技能升级,男人的浪漫(3 / 6)

但那种濒临深渊的心理压力,却同样真实存在。

或许,自己也可以在这里尝试一下。

想到这,方诚看向技能面板。

【倒立撑lv2(493/500)】

只差7点经验值,就能升级了。

方诚目光微闪,旋即做出决定。

今天干脆就在这里,完成倒立撑训练,顺势实现技能突破。

说起来,比起在封闭的健身房里。

方诚更享受在这种开阔的自然环境中,与风与海一同呼吸的感觉。

那种心灵上的自由与释放,是任何顶级健身房都无法比拟的。

他脱下运动外套和长裤,整齐地迭好,再用一块石头压住,防止被风吹走。

赤裸的身躯,在晨光下显露出完美的肌肉轮廓。

行动之际,宛若活物般清晰地起伏贲张。

方诚走到悬崖边缘,深吸一口气,俯身弯腰。

他没有用手掌,而是伸出双手的食指,指尖像两根钢钉,稳稳地抵在了那块粗糙不平的岩石上。

腰腹核心瞬间收紧,双腿猛地向上一蹬,整个人便轻盈地倒立起来,双脚笔直地指向天空。

除了海风吹过来的时候,身体有一丝微微的晃动,整个过程平稳得令人瞠目结舌。

倒立的视角是异常新奇的。

方诚睁开眼睛,望着悬崖前方的景象。

整个世界仿佛颠倒过来,广阔的海面悬挂在头顶上。

海浪一波波涌来,似乎也在随着他的呼吸起伏不定。

稍作调整,方诚便开始以这种惊心动魄的姿态,练习起倒立撑。

双臂弯曲,肘部下沉,身体开始缓慢降落。

双臂伸直,肩背发力,再将身体硬生生推起。

这个动作,他已经练习了成千上万次,早已驾轻就熟。

一百个做完,甚至感觉不到多少疲惫。

再看面板显示,技能经验也仅仅增加了2点。

方诚目光微闪,心中略作思索,旋即决定挑战更高难度的动作。

单指俯卧撑!

这个动作对于方诚来说,难度并不在于用单根手指的力量,来支撑整个身体的重量。

关键是当身体悬挂在空中时,如何保证平衡,不至于摔倒下来。

更别说在悬崖边缘,以单指着地的姿势曲臂撑立,来回下降上升。

对于身体具备的

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