随后，他继续练拳。
在拳法上，他既然天赋非凡，那幺他就要抓住自己的长处，增加自己的优势。
而且，五禽拳进度的提升，不止对他的实力会带来提升。
更会增加他的武道底蕴，增长气血和滋养五脏。
五脏的滋养，又会促进他内壮的效率，也会提升他内息的增长效率。
此为一举多得。
【五禽拳经验值+3】
【五禽拳经验值+5】
【五禽拳经验值+5】
【.】
随着他一遍又一遍的练拳，五禽拳经验值开始飞速提升，效率远比之前高的多。
转眼间。
又是两天过去了。
一觉醒来。
江宁就感受到自身体魄的变化已经结束。
这代表铸造玉骨，对他身体影响最大的阶段已经结束了。
往后的变化，乃是日积月累，潜移默化的对身体的影响。
下床之后。
他握了握拳头，调动周身之力。
强大的精神力，让他的身体早已记住了数日前刚刚成就玉骨的状态。
「力量约莫提升了二至三成！」
「姑且出去试试速度！」
想到这里，他顿时推开房门。
天空依旧微微蒙亮，晨曦初现。
旁边的偏院，传来了呼啸的拳风。
那是绿漪在练拳的动静。
微微看了一眼，江宁便不再留意。
这些天，绿漪练武的刻苦也看在他眼中。
比自己还要刻苦几分。
这十分难得。
要知道，自己能有如此动力和如此自律，那是能看到自己每一分付出的收获。
每一分努力，都能立刻看到一分收获。
这种反馈机制极为重要。
这也是前世那些学霸为何会沉迷学习的缘故。
付出的收获能看得见，摸得着，能得到立刻的机制反馈。
而不是一日又一日的付出，却感觉不到自己丝毫的进步。
这种强烈的挫败感，很容易让人自暴自弃，从此一蹶不振。
他就完全没有这种担忧。
凭藉面板的神奇，每一分付出，便能当场得到反馈。
而且一证永证，永不倒退。
不像其他武者和文人，不进则退，