此时，于飞刚结束海外的活动。
训练营开始之前，他首先要进行短期特训来把身体调整到可以应付训练营强度的地步。
30岁以后，这几乎成为了他的习惯。
如果他不这么做，他就无法保证自己前往训练营的时候可以拥有不错的状态。
一般来说，他的某些队友会主动报名参加他的短训营。
这样做既可以和他增进感情，又能免费蹭一蹭他的训练资源。
去年约基奇就是这么干的，今年他没来。
不过，姚眀来了，这位可是稀客。
自从2009年男篮在天津主场夺冠还被伊朗人狠狠羞辱之后，篮协就痛定思痛，意识到姚眀这个核武器，他们可以不死艹，但不能不征召。
于是，土耳其世锦赛、武汉亚锦赛、伦敦奥运会、马尼拉亚锦赛、西班牙首届男篮世界杯、长沙亚锦赛，然后就是今年的里约奥运会。
整整六年，姚眀就像工兵蚁一样从来没有好好歇过，不过，从现在开始，他可以好好休息了。
哪怕是里约奥运会上，男篮也是以练兵为主。
所有人的目光都投向了几年后的本土世界杯，所以，重用新人的男篮在里约迎来姚眀时代的第一次小组赛出局。
之后几年，由于fiba改制，亚锦赛不再举办，由于本土举办男篮世界杯，所以不担心参赛资格问题，可以三年的时间来练兵。
姚眀这样的老登自然不在练兵之列，2019年之前，他就不用随队出征了。
所以，姚眀现在才有空参加于飞的短训营。
“你知道吗？如果我像你那样，每年从十一月打到来年六月，没休息几天就得回国参加国家队比赛，再忙到九月，然后稍作休整又要参加季前训练营……我可能在30岁之前就因为过度劳累退役了。”
姚明正经地回答：“那是因为你从来没有真正背负过一个国家的篮球荣誉。”
这是事实。即使于飞在2007年以“拯救”之名加入美国队，背后仍然是商业目的的驱使。
所谓“救赎”美国队，不过是提升他个人商业价值的手段之一。而于飞的声望也确实在那两年达到巅峰，自此再无人能够接近。
“不过，我确实该谢谢你。”姚明继续说道，“如果不是你改变了篮球比赛的节奏，我可能早就坚持不下去了。”
于飞笑道：“不客气，我会继续努力，希望让你打到50岁。”