宫世八重子主动转移话题，“以你在剑道部展现出来的实力，不应该只有丙组的实力。”
“我平时很厉害，今天状态不太好。”青山理说。
“明天状态能好吗？”
“你这样我压力很大。”
宫世八重子笑了一声：“你明天的状态不好也没关系，我只看你能不能拿到玉龙旗冠军。”
“拿不到我答应你一件事。”青山理不是意气用事，而是逼自己一把。
“什么事情都可以？”
“什么事情都可以。”
“犯法、违背道德的也可以？”
“可以！”
“好。”宫世八重子应道。
挂掉电话，青山理不看书了。
——系统，力！
【开始‘力’指导】
剑道，除了技巧，体力、力气等基本也很重要。
第二天早上，七月十一日，青山理一只手吃早饭，一只手撑住地面，把自己整个身体撑起来。
“你做什么？”小野美月不解。
“我需要一个握力器。”青山理道。
吃过早饭，青山理准备出门。
“去这么早？”小野美惊讶。
“我跑过去。”
“不热吗？”
“放心。”
是系统跑，不是青山理自己跑，系统是不会让自己陷入危机的。
走出大门。
“再见。”他对小野姐妹挥手。
“中午回来吃饭？”小野美月问。
“当然！一定要做我的那份！”
青山理迈步跑起来。
进入七月中旬，东京天气酷热，稍远处的空气处于扭曲状态。
周日，住宅区静谧，家家户户的院门紧闭，前后没有人影的时候，青山理怀疑世界只有自己一个人。
他步伐稳健。
一个老头觉得很奇怪，大热天，怎么还有人在白天跑步？
老头站在阴影中，等待青山理的到来。
但还没等看清青山理的样子，他已经从老头身前呼啸而过。
自己跑了一会儿，青山理热得受不了了。
——系统，从这里跑去警署道场
【开始‘跑步’指导】
只是跑出去十米，青山理的呼吸恢复平稳，也不觉得多热了。
太神奇了！
到底怎么回事？