得点点头：「好吧，我做。」
时间大概过了半个多小时，李羡鱼终于将压腿的动作做够了一百遍。
此刻的她脚软腿麻，来到了陈烈身边道：「学长，一百遍压腿我做完了。」
陈烈点点头：「跟我做下一步，弓腰。」
说着，他来到了相宜的锻链器械之前再次演示了一遍。
李羡鱼有些不解，她是学云烟步的，练这些多余的扭腰压腿的动作有什幺用？
「发什幺愣？照做！」看到李羡鱼一动不动，陈烈当即催促。
「哦，好！」
李羡鱼连忙收起心思，跟着陈烈一起做弓腰的动作。
经过陈烈的多次指正，李羡鱼的弓腰也做的标准了起来。
「就是这样，坚持二十分钟。」
就这样，李羡鱼一直弓齐腰，一动不动。
弓腰对她来说小菜一碟，毕竟她是高一重点班的，气血值非常接近1卡，只是陈烈这个弓腰的动作设计的非常刁钻，不到两分钟，她就感到腰肢开始酸软无力。
想起陈烈要求的二十分钟，李羡鱼只能咬牙坚持，她一直看着时间，时间到了的一霎那，她一个空翻就站了起来，但差点没站稳，一踉跄差点跌在地上。
李羡鱼只感到腿麻脚酸，腰部还软绵绵的，使不上一点力气，她来到了陈烈面前道：「学长，二十分钟的时间，到了。」
「嗯，接下来是脚腕。」
「学长！」
陈烈话还没说完，李羡鱼就出言打断了她：「我们还是开始学习云烟步吧。」
她不想再浪费时间了，觉得做这些根本就没什幺用。
「等不及了幺？」陈烈想到自己明天还有要事，时间也不宽裕，于是便道：「好，那就开始学习云烟步吧。」
陈烈开始指点李羡鱼，他先让李羡鱼认真的演习了一遍云烟步，随后又指出几点不足，加以指正。
陈烈的武道见解处于大宗师境界，因为他在中央银河帝国的经历，使他的见解远超蓝星本土的大宗师，再加上他是太阿星省武道修行院的藏经阁执事，曾经不少次看见过武道修行院的导师们指导弟子。
比起教导学生，就算找来东川行省成名已久的武道宗师，也不见得能比得上陈烈的百分之一。
而李羡鱼练习着云烟步，只觉得如有神助。
陈烈的指导意见，在她耳中仿佛字字珠玑。
对比从前武馆的教习，李羡鱼只