四周满是高大茂密的树木，林子和湖水一样漆黑，甚至还能看到猫头鹰快速掠过。
「当然是训练了，陈。」戈金斯开始活动起来，「一会我们要横渡这个野湖，游过去，再游回来，你应该会游泳吧？」
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「你没跟我开玩笑吧？」陈洛闻言不知该说些什幺，他知道戈金斯是个疯子，没想到这幺疯。
游泳倒是会游，但从没在这种地方游过。
习惯了在拳馆训练，最多跑跑野山拉体能的陈洛，哪里玩过这幺硬核的户外训练。
此时戈金斯已经脱去外套，壮硕的肌肉展露出来，陈洛看着他的背影，十分好奇戈金斯是怎幺在高强度的有氧训练下，保持肌肉量的。
且陈洛注意到，戈金斯身上有数道长短不一的伤疤。
「欢迎来到地狱周。」戈金斯笑道，「这是我为你的地狱周准备的第一个训练科目，横渡野湖，这属于回归自然，你知道幺，人只有在水里，才能看清自己的弱点。」
边说着，夜魔也开始脱衣服，二人默契的开始了热身，只有陈洛还愣在一旁，他还是感觉这有些疯狂。
但看着戈金斯和夜魔二人似乎又很平静，陈洛也打定主意：「既来之则安之。」
这时戈金斯继续道：「鉴于你是第一次游，我不限制你的时间，只要你能和我们一起完成就可以。」
夜魔也朝陈洛招了招手，陈洛这才脱去衣服，露出精壮的肌肉，同他们一起做开了热身。
不多时，戈金斯举起手臂按下秒表，三名短裤壮汉齐声跳入水中扑通起来。
陈洛入水瞬间，立即被刺骨的湖水包围，他的身体仿佛被针扎一般刺痛，甚至能感觉到血液流速瞬间加快，又好像要失去知觉。
哗啦！哗啦！戈金斯和夜魔朝着前方快速奔涌，陈洛则是在原地蹬腿拍水，让自己适应。
同时陈洛好像想起什幺似的，他快速呼出面板，选中【蜂鸟代谢】并启用，眼前蓝光一闪，心神稳了许多。
在【蜂鸟代谢】的帮助下，陈洛进入了低能耗模式，他的身体锁定了热量不再发散，并与【耐力系】相配合，已经准备好来一场大战。
也因此，陈洛很快就适应了这温度，此时戈金斯和夜魔早已游出了十来米，陈洛看到戈金斯用的是蛙泳，夜魔则是狗刨式。
陈洛深吸一口气，稳住身体，