边说着，刘昊边递过来一副崭新的白色拳套，虽不是什幺名牌，但质量看着还不错。
「想约课的话给我发消息，或者直接来馆里找我，我还有课，就不跟你们闲聊了。」说完之后刘昊便先行一步离开。
「谢了，刘教练。」陈洛掂了掂拳套回道，这下省了自己花钱再买拳套了。
陈洛看着刘昊精壮的背影，心中闪过一丝后知后觉，他知道今天能挑战成功跟刘昊轻敌多少有点关系。
且刘昊不能还手反击，若是能反击的话，自己绝不会这幺轻松的击中他，体能消耗也会继续翻倍。
要真是那样，自身的体能储备能不能撑住这一分钟都是个问题！
陈洛暗自握紧拳头，心中若有所思。
...
天马搏击健身俱乐部附近的老居民区，某出租屋中。
回到家后陈洛摘下健身包随意的甩到鞋柜上，换了双战损版拖鞋，走去了卫生间。
卫生间的镜子上沾着水锈形成的斑点，陈洛脱去被汗水浸湿的t恤光着膀子，站在镜子前打量自己的身材。
肩膀和胸部的骨架轮廓清晰，但略显单薄，腹部脂肪堆积，有明显的小肚子，但肌肉的酸胀感又提醒他，今天的身材和之前已经有了一些不同。
目光游移，陈洛盯着镜子里自己的双眼，决心从今天开始彻底改变自己，首当其冲的，就是先减肥与提升体能。
他打开手机备忘录，里面杂七杂八的记着这几天跟王勇一同锻链时，王勇教给他的一些力量训练和饮食基础理论。
陈洛打算从今天起，饮食也全面调整。
「高蛋白，低碳水，低脂肪，每一顿的饮食都要进行计算...」
陈洛哼着小曲自言自语，从冰箱中取出了提前备好的鸡胸肉、鸡蛋以及一些蔬菜，还有糙米饭。
滋啦！
用黑胡椒和蒜末腌制好的鸡胸肉放入煎锅中，发出了诱人的声音，一边做饭，陈洛脑海中边浮现出今天和刘昊交手的过程，以及面板的淡蓝色光芒。