但在现实的修炼过程之中，身法的进步是非常缓慢，非常难的。
身法，可以说是对于全身肌肉的一个综合控制。
绝不是只是进行腿部的修炼。
因此，徐枫的这一成就，甚至比他将风刀三振修炼到圆满层次更让陆菲震惊。
至于精神秘法修炼方面，各种进度同样可喜。
首先就是那门从徐枫微末之时就在修炼的《动念》秘法，终于达到了圆满境界。
圆满之后，这门秘法果然带来了一些特殊的变化。
徐枫起初还没发现是什么。
但经过一段时间的尝试之后，他才知道。
虽然他的精神力“总量”没有发生变化。
但他的精神力“质量”却变得更加精纯，更加的强大。
比如，在初入战将的时候，徐枫进行了一次测试。
他利用精神力控制一柄飞刀全力进行一次轰击时，所爆发出的力量只有3吨不到。
而如今，同样是只控制一柄飞刀全力攻击。
但他纯粹的力量爆发却达到了3.5吨！
足足增长了六分之一！
而在那之后。
徐枫一鼓作气，将小胖给他的那一剂特殊的精神药剂服下。
在经历了长达数个小时的昏睡之后。
徐枫的精神力爆发竟然直接飙升到了7吨。
整整翻了一倍！！
已然接近了高阶战士的力量巅峰，逼近了初阶战将的力量标准。
至于三门新学的精神秘法，虽然学习难度较大，进度增长缓慢，但也都各有突破。
遁天·精通（564/800）
炼心·熟练（259/400）
精神风暴·精通
（153/800）
尤其是《遁天》秘法进入精通层次后。
他的飞行速度就达到了80米每秒。
超越了初阶战将的奔跑速度，逼近了中阶战将的奔跑速度。
只是全速飞行的时间不过二十分钟。
再多，他就撑不住了。
其次，熟练层次的《炼心》秘法带来的变化就是——
徐枫如今不仅可以一心四用。
甚至还可以做到精准地在百米范围内，同时控制4柄全力爆发的飞刀各自飞行。
至于精神风暴，那就更不用说