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第988章 东游计(5 / 7)

留下,参加光辉队的季前赛训练营,为新赛季做准备。

至于国家队,有王治郅去已经足够。

从7月到9月,两个月的训练时间,对球员状态相当重要。

姚明一个人住在宽大的公寓里,除了翻译之外,光辉队专门为他请了一个中餐厨师,照料姚明的饮食,每天还有家政服务上门,为他打扫、清洁,保证姚明能将精力全部投入到训练中。

姚明早已调整好了时差,每天早上准点起床,然后翻译驱车带他去unlv的训练馆训练。

除了姚明之外,乔丹和甘国阳每天都在那里训练,而且一练就是一整天。

光辉队的训练团队为姚明制订了一整套循序渐进的训练计划,要逐步加强姚明的对抗能力,纠正姚明一些比赛中的坏习惯,以及按照甘国阳的要求,改变投篮手型。

甘国阳认为,姚明投篮手感很好,但手型适合中近距离的投篮,不适合远距离发炮,这对开发姚明的中远距离投篮不利,必须及早进行纠正。

这对打了十几年球,已经22岁的姚明而言是一件痛苦的事。

投篮手型改变,肌肉记忆也要变,有可能会影响他的整个状态。

他已经22岁了,不是12岁了。

在经过充分的沟通交流,并通过最新的摄像、软体分析设备进行分析后,姚明认同阿甘的观点,决定对手型进行一定修正,让自己的投篮弧线更高一些。

不用大改,而是微调,改善几个投篮习惯,就能有很不错的效果。

既能提升整体命中率,也有利于开发他的外线投射。

甘国阳的打法早就证明,中锋一旦有了外线投射,威力是极强的。

在很多系列赛和关键比赛中,甘国阳的三分球都起到了逆天改命的作用。

上个赛季,甘国阳的三分球出手数已经到了很高数量水准,和中距离一起,超越勾手、前倾跳投,成为最重要的产量得分手段。

至于对抗,体重,外界都说姚明要增重,甘国阳却认为不用着急。

甘国阳给姚明的模板目标不是奥尼尔,不是尤因这种重型中锋,而是斯密茨这类高大灵活全面型的中锋。

真正需要增重的不是姚明,而是甘国阳自己。

经历了上个赛季的失败后,甘国阳决定适当增加体重。

不是为了提升对抗能力,而是为了保护关节和身体。

甘国阳的膝盖没有任何问题,依旧钢铁一般。

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