背部疼痛始终困扰他，他几乎不再卡位。
甘国阳和avia专业的力量训练师为范德维奇制订了背部恢复锻链的计划，希望可以一定程度缓解伤病。
当德雷克斯勒看到范德维奇在健身房做背部肌肉训练时，他不敢相信自己的眼睛，他看到甘国阳在旁边指导，问范德维奇是不是被逼的，被逼的你就眨眨眼。
范德维奇笑了笑，道：「我的确应该做一些力量训练，增强一下我的对抗。不过…我的背恐怕很难康复，不加重就不错了。」
背部是人体的大肌肉群，对运动至关重要，背部一旦受伤治疗和康复都非常麻烦，范德维奇对自己的身体有数。
他不可能像甘国阳那样疯狂训练成为肌肉狂人，适当加强对抗，让自己的进攻更稳定才是关键。
甘国阳道：「奇奇，我也不指望你抢篮板，伱负责下快攻就行了，有你在篮板王我拿定了。」
范德维奇作为开拓者从不卡位的一级助板师，甘国阳的篮板王要分三分之一荣誉勋章给他。
甘国阳用实践证明力量训练有多重要，而拉姆齐从甘国阳身上学到的第二个东西是饮食。
60、70年代，乃至更早的时候，在nba打球并不被认为是一项非常正经严肃的工作。
在很多球员看来，在硬木地板上打球，和在工地做苦力，在街上开出租差不多，选择哪个主要看哪个钱多。
你不能指望一个工地工人和一个计程车司机为了更好干活，保持科学、健康的饮食，还不抽烟不喝酒。
所以nba球员虽然是高强度比赛的运动员，但在饮食上一向和普通人无异，想吃什幺吃什幺，想抽烟抽烟。
像凯尔特人汤姆-海因索恩是个超级大烟枪，因为抽烟太多导致体力很差，奥尔巴赫不得不设置第六人角色顶替他登场。
鲍勃-库西也为香烟做过gg，那时候抽烟对健康是否有害还存在很大争议。
这导致除了少部分极为自律，收入也高的明星球员职业生涯较长，其他球员大多只是走个过场。
随着球员收入越来越高，nba影响力越来越大，在nba打球成为一项备受瞩目的工作，许许多多天才为了踏上球场而竞争。
竞争越来越细化，越来越专业，出现了录像带，出现了助理教练，有了队医，训练师，康复师，未来还会有更多细分岗位为球员服务。
开拓者虽然工作人员少，但该干的活一样不少，拉姆齐开始考虑到球员的