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第20章 什么?这次是东德人的模块?(二合一(5 / 6)

着控球属性的提升,自己的正身静态能力也会不断提升。

仅仅训练了两个多小时。

便被赶来的汤姆喊停了。

汤姆也是文化人,毕业于拉夫堡大学的体育专业。

“李,过两天就要踢欧联了,训练强度不能太高!”

“抗阻训练也别做了。”

“我们一起看看录像吧。”

李洛接过干毛巾,擦了擦汗:“埃弗顿的录像?我看过了。”

“不,不是埃弗顿的录像,博尔特的澳甲试训录像!”

博尔特,牙买加传奇田径短跑运动员,以百米短跑闻名于世。

人类短跑的巅峰。

片刻后。

李洛洗完澡,走到客厅,和汤姆一起坐在沙发上观看博尔特的试训录像。

“一定对你有帮助的。”

“很多英超青训出来的球员,会有博尔特的冲刺习惯。”

大屏幕中。

博尔特的速度根本无法完全释放。

足球比赛不是两百米加速跑,而是要根据比赛情况不断地变向、折返。

“我发现了。”

“博尔特冲刺结束后,还要走好多好多步来减速。”

“李,英超青训这个赛季逐渐开始重视这个问题。”

李洛拿起手机。

《谁说速度不可以后天提升?吉鲁分享秘诀:速度训练法。》

汤姆认真补充道:“英超青训成长起来的许多球员,大部分有这个缺点,南安普顿例外;法国青训在这方面有明显优势,他们批量培养了好几个年轻快马。”

“爵士让我提醒你重视这个问题,这是你唯一的短板。”

什么?

曼联王储也有短板?

李洛发现自己收集的学习资料,果然有用。

《吉鲁速度训练法》中,详细分析了不同战况的冲刺姿势,细节到触地部位的区别。

系统面板中的速度属性是86点。

本来就不算慢。

只要慢慢学习最先进的教学内容,速度就能完全释放出来。

当然。

李洛没有否定博尔特,无球反击状态下,博尔特直线的冲刺速度,堪称人类巅峰。

又过了两个小时。

发现吉鲁这货的教学视频,关于速度的讲解内容,占比很少。

大部分内容是在讲如何保护自己的身体

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