速读谷 > 武侠修真 > 没点毛病谁学心理学啊 > 第394章 【正念进食训练】

第394章 【正念进食训练】(3 / 3)

说到这里的时候。

突然。

咕噜——

咨询室里面回荡起一阵响声。

南祝仁看向徐鹏程的肚子。

而徐鹏程放在肚子上的那只手,也猛得紧了紧。

“饿了?”南祝仁笑道。

徐鹏程抿了抿嘴唇,点头。

“要不要吃点东西?”

徐鹏程犹豫一下,点头。

【皱眉。】

【眼神游离。】

【没有喉咙吞咽一类的反应。】

……

解决了徐鹏程认知方面的问题。

理论上,他对于“过度节食”的渴求也已经一并消失了。

但是就和曾经的李明路一样。虽然他的现实问题和认知问题都已经解决,但是有【躯体影响】的心理疾病,并不会因为心病的去除而让身体立刻恢复。

徐鹏程的“过度节食”已经形成了一种习惯,乃至于躯体的记忆。

哪怕现在徐鹏程已经有了“不要节食”的想法,但是面对食物的时候,可能还是需要以一种刻意的方式、甚至是逼着自己一点一点去进食。

要让他摆脱这种生活的惯性,还是需要一定的训练。

南祝仁看向墙上的挂钟。

现在已经走过了半个多小时,将近四十分钟。

不是不可以趁热打铁,给徐鹏程做一下进食方面的干预。

这也是南祝仁今天这次咨询原本的目的。

“刚好,今天还有一点时间。”

南祝仁起身道:“我们接下来做一个比较有意思的东西。”

徐鹏程好奇地抬头。

南祝仁道:“我叫它【正念进食训练】。”

(本章完)

最新小说: 巅峰奶爸 天后老婆狂卷工作,我躺平被全网直播 赛车娘世界:我有神级改装词条! 重生之都市狂仙 一世如龙 最强逆袭 穿越1998:这个锦衣卫杀疯了 医路青云 嫌弃我送外卖,分手了你哭什么? 四合院:咸鱼的美好生活