私人教练站在她身旁,轻声提醒她注意呼吸节奏和动作幅度。
训练间隙,温软走到休息区,拿起一瓶矿泉水,轻轻抿了一口。
「踏踏——」轻柔的脚步声响起。
「温软,今天的训练状态很棒呀!」
营养师李然走了过来,穿着一身简洁的白色制服,手里拿着列印好的饮食计划。
「我刚刚根据你最近的身体数据调整了饮食计划,想跟你聊聊。」
「好的。」温软擦了擦汗水,随意的坐到柔软的沙发上。
李然翻开手中的文件夹,指着上面的数据开始说了起来,声音温和而专业。
温软一边听着,一边不时在手机上回复着消息。
想要保持好身材非常不容易,尤其是对于马上就要30岁的她。
因为身材过于火爆,她以前为了安心健身,都是在中午人最少的时候训练。
还是这种工作室好,预约机制,每次只为她一个人服务。
如今已经财务自由,温软自然不会在自己身上省钱。
除了私人健身工作室,还有高端美容与护肤、健康饮食与营养补充、体态管理、心理咨询等,统统都给安排上了。
光这些项目,每年就要60万左右的开销。
不过对于「年薪千万」的她来说,这根本不算什幺。
聊天结束,营养师李然笑道:「如果你没有意见的话,那午餐就按照这个来定制了。」
「嗯,没问题。」温软点点头,随口道:「多做一份吧,待会儿我有个同事要过来。」
「好的,我这就去准备。」李然点点头,快步朝外走去。
中午12点多。
助理张欣桐快步走入工作室的餐吧。
看到桌子上精致美味的食物,眼睛瞬间亮起,「谢谢温总!还好我没吃午饭。」
「得了吧。」温软吃了口牛油果,笑道:「你赶着中午来找我,不就是为了蹭一顿吗?」
「温总真是火眼金睛,嘿嘿,我最近长胖了,想跟您学习一下。」张欣桐不好意思的笑了笑。
其实她也不是单纯为了这幺一顿饭,而是想和领导搞好关系。
温软从魔都出差回来后,直接带了一个由5名精英组成的助理团队。
从日常生活、行程布置,到人力资源、战略规划等方面,都帮温软规划的井井有条。
不仅让温软可以安心的迟到早退、健身护肤,连