周白回到寢室之后，先用懒气值治癒了自己的身体。
他的身体机能只剩下原本的三分之一，等於是重伤，一口气就掉了1万多点懒气值进行治疗。
『隨著我的肉身越来越强大，治疗需要费的懒气值也越来越多了。』
周白感受了一下重新回到巔峰的肉身，缓缓送了一口气，刚刚那种虚弱的感觉是真的难受。
『不过总算是把岁月重生法练成了，也算是多了一门保命的手段，还增加了污染度。』
周白的眼睛微微眯了起来，似乎有寒光在其中闪动：『接下来就是等宝石冷却结束以后，却邪异宗玩一玩了。』
邪异宗高手如云，除了可以和皎皎媲美的血海真人生死不明之外，其他各级战力都比三清道宗这边还要强一些。
周白虽然有自信，却也不会自大，所以他准备好好做一些准备。
『我以元神形態过去的话，还是有一些不方便。』周白的脑海中想到了一个恐怕一百多年来都没什么人学过的道术了。
他来到图书馆，一番寻找之后才找到了元神夺舍之法。
自从天道扭曲以来，元神出窍便必定会畸变，所以元神夺舍之法也成为了一种自寻死路的法门，长久以来几乎无人问津，就有人鋌而走险，强行施展，最后也逃不过畸变的下场。
但是周白的元神经过衰图的反覆加强，已经可以元神出窍了，所以元神夺舍之法对他来说，也是可以应用的。
当然周白的真正目的不是夺舍，毕竟他自己的肉身已经强大无比，强行夺舍有著各种意识衝突、污染、分裂的后遗症，他的实力能夺舍的对象，对方的肉身也不可能比他的更强大。
所以他的目的不是真的要夺舍，而是学会元神压制对方元神、意识，然后操纵对方肉身的办法。
『如此一来，我到了邪异宗以后，就能强行操纵些修为比我低的人的肉身，操作空间也就更大了。』
除此之外，既然是元神出窍去对付邪异宗，周白又特意借阅了元神变化之法的各种书籍，帮助自己更熟练地变化元神的大小、形状，还有显形、隱匿的手段。
『传说之中，古代修士变形飞禽、走兽、木、器皿、昆虫之类，可大可小，可隱可现，讲的就是元神出窍后的变化，而不是真正血肉变成了这些东西。』
『真正血肉可以任意变化，肉身结构可以隨意变成各种飞禽走兽，那是难以想像的大神通。但元神本来就无形无质，变化起来就简单多