转这种事陆叶以前没做过，不过只稍稍尝试了一下，他便发现这其实是很简单的事。
小周天循环体系本就是九个灵窍的灵力在迅速流淌产生的，只要让奔急流动的灵力平稳下来，流淌的灵力便回重新沉寂入灵窍中。
陆叶又尝试让灵力流淌起来，只短短片刻，又恢复了原本的状态。
这下他心里有谱了，也放心大胆许多。
再次平复自身体内前两个小周天体系的灵力流淌，待所有灵力归入灵窍中后，他开始按照饕餮餐的行功路线，让灵力依次贯穿那十五个灵窍。
一个循环，两个循环……渐渐地，灵力流淌的速度越来越快，直到无需陆叶催动，自主运转。
陆叶忽生一种异样的感觉，那就是自己的腹部好像开始剧烈蠕动起来……
他心头一动，连忙取出一粒灵丹吞服下去。
下一瞬，腹部的蠕动更加明显，整个小腹好似化作一个磨盘，被他吞入腹中的灵丹在这磨盘的研磨下，迅速释放丹力，转化为灵力。
陆叶猛地睁眼，一脸震惊的表情。
他忽然发现，那卖给他这部功法的叫陈禾的家伙，好像并没有说谎！这饕餮餐，真的能提升一倍的修行效率！
(本章完)