会一些聊天小工具,最简单的,比如制造‘共情锚点’,还有‘情绪推拉’。”
小八更来劲了,目光亮闪闪地问:“什么是‘共情锚点’和‘情绪推拉’?”
“共情锚点就是,并不是从解决问题入手,而是通过巧妙的手段表达‘我和你感觉一样’。”程醒说道,“比如对方说,‘今天加班,好累啊’,该怎么回复?”
小八张了张嘴,然后说:“早点休息?”
“你看,这就是‘解决问题’的思路,因为‘累了’,所以要‘休息’,”程醒笑着说道,“我们做文暧是不解决任何实际问题的,我们只提供情绪。”
小八虚心请教:“那应该怎么回答呢?”
“对方说‘加班了,好累啊’,她的核心情绪是什么?疲倦,渴望休息,还有一些隐秘的抱怨。
“人在累的时候是不想思考的,这时候我们提出任何建议,都是在消耗对方的能量。
“我们要做的,是捕捉她的情绪,接纳她的情绪,认同她的情绪,引起她的共鸣。变成她的‘自己人’。”
小八和星声听得连连做笔记。小八问道:“那么具体应该怎么回答呢?”
程醒继续道:“第一步,接纳情绪,一句‘辛苦了’‘不容易’就足矣。
“第二步,说出她想说但没说的感受,比如‘身体被掏空了?’‘被领导折腾了?’‘碰到麻烦工作了?’只要说中她的点,她自然会滔滔不绝讲自己的遭遇。
“第三步,是创造同盟感,或者提供庇护感。你可以说‘申请成为你的充电桩,是否同意’或者‘快找个地方cos咸鱼吧,我会cos渔夫来掩护你’。
“想要在对话中展现幽默感,要时刻保持‘优雅的侵略性’,并且注重情绪推拉……
“在聊天时,要放心地让对方掌握话题主导权。顶级的猎手往往以猎物形态出现,要让对方觉得是她在‘捕获’你……”
程醒洋洋洒洒说了一个小时,对面两人听得津津有味一分钟都没走神。
课上到最后,小八高高举起双手,在空中抱拳,语气夸张地道:
“程醒老师,我真服了,你是我的恩师!我要早遇到你,现在女朋友都有一箩筐了。”
星声也由衷道:“我也感觉受益匪浅。我本以为我已经情商很高了,没想到还是不如科班出身的。”
程醒喝了口水润了润嗓子:“这也只是一些小伎俩罢了,都是我从小王子的脚本中领悟总结的。能学到他