桩功】有何效果，閆海也没有提及，但从偶尔漏出来的只言片语透漏了一个信息，那就是这门基础桩功若是圆满，会获得无法想像的好处。
时日飞快，如白驹过隙！
於飞一招一式的演练著桩功，仔细看去，其全身皮肉在微微的高速颤抖。
若是以极其微观的视角去观察，便可以发现在这种高频率的震颤中，血肉细胞仿佛在经歷一场优胜劣汰的生死考验。
有些细胞在特殊的频率中实现了升华，而部分细胞却元气大伤，仿佛隨时会死去。
每到这时候，便有壮气丸化作的丝丝缕缕药性精华拂过，这些细胞吸收药气再次变得生龙活虎，投入了下一轮和高频震颤的对抗中。
要么升华，要么死亡！
武道一境的修炼核心便在於淬炼，要让身躯这个外壳在武道功法的刺激下获得脱胎换骨的新生，以此迎来武者的进化。
当然这个过程中需要资源。
而不同的人天赋高低不一。
在一境淬体这个大境界范围內，天赋大致分为三类。
其一悟性高，快速领悟適合自身修炼的【伏牛桩功】，一方面提升对资源的利用率，更重要的是降低身体细胞进化的难度。
其二身体好，说白了就是细胞的生存能力更强，扛得住折腾，皮实耐操。
逆命珠里现在还存有一个未加载的紫色天赋【钢筋铁骨】，此类天赋便是如此。
这个天赋能加快武者在炼筋和炼骨的进度，並且获得比常人更强的淬炼效果。
其三可以归结为特殊类天赋，譬如於飞得自冯书豪的天赋【强化吸收】，同样这个天赋也在逆命珠里面掛著。
这个天赋可以提高对资源的利用能力，同样的壮气丸在冯书豪身上能够发挥出更强的效果。
只是考虑冯书豪壮硕的身体，估计增加的吸收能力並不能补足多出来的百来斤血肉淬炼的缺口。
驀然，於飞的身体一顿，他察觉到了自身的血肉忽然有了一种圆满之感，与之同时而来的是巨大的飢饿感。
肉关的淬炼突破了，进入蜕变期。
肉关的蜕变期並没有什么外在的异象，唯有一个特点，那就是身体需要巨额的高能能量，以此补足细胞进化所需。
若是以前在宗门时代，有钱的人靠著异兽肉或者异化的植物类宝物来度过蜕变期。
没钱的人则需要大量普通食物，糙米也行。只不过这种方式极不雅观。