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「真的吗？不是因为练武成痴，一天不练就浑身不自在？」
「当然是真的。我再是喜欢练武，也不至于拿自己的身体开玩笑。」
「这还差不多。」黄蓉这才展露笑颜，脆生生说道：「那你慢慢练着，我先去洗漱一下，再给你做早餐。」
陆沉含笑颔首：「好。」
黄蓉蹦蹦跳跳去洗漱了，陆沉伤势这幺快好转，令她心中卸下一块大石，只觉神清气爽，心里满满的都是快活欢喜。
当陆沉练完两趟易筋锻骨篇，正与黄蓉一起吃着丰盛的早餐时。
黄药师飘然而至，见陆沉居然能坐着吃饭，还运筷如飞，大快朵颐，整个人好像没事人一般，心中顿时大感惊奇：「这小子居然能动了？」
「前辈。」
陆沉见他到来，赶紧起身招呼：
「吃饭没？一起来吃啊！」
黄药师瞧瞧桌上并没有多余的碗筷，份量好像也不够加他一个，眼角不禁微微一抽，板着脸说道：
「已经吃过了。」
黄蓉笑嘻嘻说道：
「哑仆做的哪有我做的好吃？爹爹来吃吧，蓉儿这份让给你，我自己再另做一份。」
说着起身过去，拽着黄药师袖子，将他拉到自己位子上坐下，给他拿了副新的碗筷，又把自己早餐中还没动过的放到了老爹面前。
黄药师这才容色稍霁，举起筷子，慢条斯理吃了起来。
轻松摆平老爹的黄蓉则去了厨房，再给自己做份早餐。
黄药师吃了两口，又看着陆沉，上下打量他两眼，实在忍不住好奇，问道：
「你伤势怎好得这幺快？」
陆沉笑道：
「应该是我的天赋吧，恢复力有些异于常人。又有前辈的九花玉露丸和外伤药相助，所以才能这幺快好起来。不过也并没有完全好利索，还需再休养一两天。」
黄药师摇摇头，神情有些怪异：
「你这恢复能力，已经不是普通的『异于常人』了。」
当初在绍兴府指导陆沉练剑时，见陆沉一副只要没练死，就往死里练的架势，他还对黄蓉表示过这幺练不行，会把人练废。
当时黄蓉告诉他，说陆沉恢复力极强，再怎幺苦练，也不会留下暗伤，并且每晚只需睡上两三个时辰，便能彻底恢复，变得生龙活虎。
之后黄药师也亲眼见证了陆沉的恢复能力，对此虽有些惊奇，但也并未