道。
「当然可以，所有人都能学。不过，我还不是太精通。元丰爷爷，要不你教教她？」小夏豆对钓鱼大爷道。
元丰大爷睁开微眯着的双眼，对三月七道：「你先盘膝而坐，五心朝天。」
三月七盘膝坐下，眨了眨眼：「什幺叫五心朝天？」
「手心，足心，头顶心。」
「这才三心啊，还有呢？」
元丰大爷怒目圆睁，平静的心湖瞬间起了波澜。
「两只手两只脚。」小夏豆连忙小声提醒。
「哦，哦。」三月七尴尬的一笑，连连点头，按要求摆出姿势。
「放空心神，感悟自然，风的吹拂，水的流动，融入其中，此乃天人合一。」元丰大爷文的道。
放空心神，放空心神.
「呼~，呼~，呼~」
轻微的酣睡声逐渐响起。
「朽木不可雕也。」元丰大爷摇摇头，看向和三月七一起学习的朱竹清：「这倒是个可造之材。」
一只苍蝇从盘膝而坐的朱竹清面前飞过，朱竹清眼晴都没睁，右爪一闪，苍蝇的双翅就被斩断，却没伤其本身丝毫星尝试了大爷大妈们运动的所有项目，成功得到了所有大爷大妈的认可，和大家打成一片。
天色逐渐暗了下来，大爷大妈们运动结束，纷纷散场。
星悄咪咪走到三月七旁边，大声喊道。
「哇！」
「啊！」
三月七尖叫一声，从睡梦中惊醒，差点一翻身滚到湖中。
「阿星！你又皮痒了是不是？」三月七柳眉倒竖。
朱竹清也缓缓睁开眼晴，星的举动在她的感知中一览无余。
「天都快黑了，这里都快没人了。」星有些委屈的指了指空无一人的广场。
「唉？怎幺过得这幺快？我在做什幺来着，对了，归元！」三月七疑惑的挠了挠头，对夏豆道：「所以，归元我学会了吗？」
小夏豆微微翻了个白眼：「学会什幺？你睡着了。」
「这样嘛，哈哈。」三月七尴尬的笑了笑。
「先带你们去吃饭。你们原来的聚落，肯定吃不到，唔，高层除外。」小夏豆道。
各类拉面，面饼，青菜，有限的肉食。
龙骨村的饮食对开拓小队来说比较单调一般，但对末世中的人来说，每天能吃到这些，就已经很幸福了。
一夜过去，孟怀风基本将白月魁