常凶险，需引导神识不断冲击、锤炼。
其中痛苦非同小可，且一个不慎，便可能损伤自身神魂。
江幼菱仔细参悟了整篇法诀，心中有了计较。
“此术修炼，与血炼之法一样，急不得，需循序渐进。”
她定了计划，“每日可抽出固定时间，引导神识不断冲击、锤炼，一旦感到神识疲惫，便立刻停止，温养恢复。”
接下来的日子，江幼菱的生活变得更加充实规律：
每日寅时雷打不动的用聚灵阵法修炼纳气，巩固新增的修为，打磨灵力；
而后便绘制符箓，完成多宝楼任务的同时，积攒一些存货，并抽空用神识饲灵法洗练影牙蜂。
下午则进行血炼周天，淬炼银血；
待心神恢复后尝试绘制小挪移符，完成与吴前辈的约定，并提升符道；
如此忙碌，唯有夜晚，才能抽出时间，按照《惊神刺》所述修炼之法，小心翼翼地凝练神识。
每日忙得分身乏术，但江幼菱却能清晰地感觉到，她正在一点点地变得更加强大。
这种充实感和进步感，让她甘之如饴。
直到一个月后，估摸着与吴前辈约定的时间差不多了，且今日正好又是交流会的日子，江幼菱才暂时从这种规律的修炼生活中抽身。
收拾妥当后，她轻车熟路地进入会场，她目光一扫，便看到了正在与人低声交谈的吴前辈。
待那人离开后，江幼菱才走上前去，恭敬行礼。
“吴前辈。”
吴姓筑基修士见到她，脸上露出一丝笑意。
“小友来了？看来是有所收获了。”