了起来，然后走出草庐来到外面院子里的餐桌前坐下。
此刻，贞姐已经将早饭摆在了餐桌上，那一大摞的笼屉中是她蒸的肉包子、奶黄包和豆沙包。
餐桌上摆着十几张脸盆大小的葱油饼，烙得外皮酥脆，吃起来口感香甜。
除了主食，桌上还摆了“凉拌秋葵”、“麻辣鸡丝”和“拍黄瓜”，以及几样咸菜、泡菜和切好的卤味，旁的地上还煮了一大锅的“南瓜绿豆薏仁粥”。
别见怪，自打突破了“天魔圣体诀”第六重，再加上吞噬了域外合体大魔的气血，如今苏凡的食量再一次增加了。
就这一顿早餐，都够普通修士吃一个月的。
而且无论是主食还是副食，所有的食材都是价格高昂的珍稀灵材。
反正光是这一顿早餐，可值老了灵石了。
看着餐桌上丰盛的早餐，苏凡顿时食欲大振。
他刚拿起一个热气腾腾的肉包子，腰间的传讯阵盘微微的震动了起来。
苏凡皱着眉头将包子放回去，然后从腰间摘下传讯阵盘，发现是沈放这货发来的讯息。
“大哥，干嘛呢……”
这个家伙，大清早的就不消停。
“有事就说，没事滚蛋……”
“你的洞府在哪啊，我过去找你……”
苏凡是真不想让这货过来，但是想想还是算了，最后还是将自己洞府的位置告诉了他。
他让贞姐将餐桌和早餐都搬到了外面的洞府，然后坐下自顾自的吃了起来。
过了一会儿沈放就过来了，不光是他一个人，魏涛也跟着来了。
“你们早上吃了吗，要不一起吃点吧……”
听了苏凡的话，没等魏涛说话呢，沈放就已经一屁股坐在了餐桌前，抓起一个包子就塞进了嘴里。
看着狼吞虎咽的沈放，苏凡还能说什么。“老魏，一起吃吧……”
魏涛可不敢像沈放这货这么随意，这次见到苏凡态度明显变得恭敬拘谨了不少。
仙宗规矩可不少，普通弟子若是见到了精英弟子，那可是要参拜的。
“拜见苏凡师兄……”
魏涛刚想行礼，却被苏凡一把拦住了。
“老魏，咱哥俩那可是患难之交，哪来的那么多破事儿……”
苏凡拉着魏涛的胳膊，把他按在了餐桌前。
“吃饭吧……”
他说完拿起碗，为两人分别盛了一碗“南