有两大功效，分别对应修真界中广为人知的两门玄妙功法，一为地品下等功法“青元诀”，二为地品上等功法“青魂真经”。
修真者通过青元诀的“心法篇”，服下青客丹，可炼化出青灵元气，再修炼青元诀的“煅体篇”，以青灵元气滋养肉身，可提高自身抵御天雷的抗性，通俗的说便是提升肉身的抗雷性。
“煅体篇”共分二层，修炼第一层的最低修为要求为筑基后期，第二层需修为达到金丹期才可修炼。
而将第一层炼至小成，视各人悟性与体质不同，大约需消耗五百至七百颗青客丹，炼至大成则最少需千颗青客丹。
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另一册“青魂真经”则更加玄妙，可直接运转心法，将青客丹药力转化为青灵魂气，直接滋养生魂，提升自身魂体强度，不过条件也更为苛刻，需金丹修为才可修炼。
筑基期修士想通过青客丹来提升生魂强度，只能采用最为原始的吞服之法，直接吞入腹中自行消化，生出一丝丝青灵之气，来被动的滋补生魂。
相比于“青魂真经”，吞服之法只能转化青客丹一成不到的药力，其它药力则自然耗损，极为浪费。
但即便如此，为提升生魂强度抵御五阳雷劫，筑基后期修士也不得不耗时耗力，想尽各种办法，筹备大量青客丹养魂，谁都不想渡劫时，生魂受不住天雷之威而魂散身陨。
刘玉曾经在宗门藏经阁第四层的一册介绍五阳雷劫的古籍上，看到过，需服下八百颗左右的青客丹，生魂强度才堪堪能抵挡五阳雷劫之威，服下千颗以上，生魂于五阳天劫之下，才不会被劈散。
当然也有那么一些人，如那些天资卓越的道体修士，天生生魂就异于常人，生魂极为强大，且生魂成长性也极高，这些人便无需服用如此多的青客丹，生魂强度也足于抵御雷劫。
刘玉考虑的是自身修炼有“道魂心经”，等到筑基后期渡劫之时，是否无需炼化青客丹，生魂强度便足于抵御雷劫。
这一点到时只需暗中比较，那些服用了大量青客丹的宗门大家族同辈嫡系精锐弟子，其生魂强度与自身生魂之间的强弱，便可知晓。
不过即便省下养魂这一方面所需的这些青客丹，但修炼青元诀要消耗的那千颗青客丹，自己也一定需想办法凑齐。
这也是青客丹如此显眼之物，刘玉并没有放回上虚的储物袋，而是忍不住自己给收了起来，此物于修真界中可是硬通货。
有些珍稀灵材