0%左右。】苗欣很快回复，【不过你也不用担心。毕竟你已经在海拔3000米的营地适应了很长时间，专家组的评估意见是，这种程度的爬升，对你的身体不会构成太大问题。】
【那怎么感觉这么累啊……】苏冥喘着粗气，心里嘀咕。
【……也许，】苗欣的声音里带着一丝促狭，【单纯只是因为你平时太宅了？】
“感觉累了就休息一下吧。”伊瑟立刻察觉到了苏冥的勉强，“我们的时间很宽裕，不必硬撑。”
“好。”苏冥点点头。
伊瑟很快在附近找到一处能避风的岩石凹处。两人并排坐下休息。她从衣服内侧的口袋里掏出一个圆面包，利落地撕成两半，将其中一半递给苏冥。
“谢谢。”苏冥接过面包。他拧开随身携带的保温杯，就着温热香甜的牛奶吃起来。
另一边，三位熊人也停下脚步，拿出各自携带的食物和饮水，开始补充能量。
“你好像……之前没怎么进行过系统的体能训练？”伊瑟咬着面包问道。
魔力对体质有潜移默化的改善作用。相比原来在地球上，苏冥现在的体质是有明显提升的。
但他只是简单练习过力量，这会方便他操控武器。此外是飞行术之类的姿态控制，是需要核心力量的支撑，才能维持住平衡的。
至于系统性的、针对耐力的体能训练？他还真没抽出时间做过。
“即使是法师之间的战斗，体能也一样是基础。”伊瑟认真道，“我所选择的‘守望者’战职，是魔法能量与斗气力量兼修的职业。正因如此，我才能深刻体会到其中的益处。”
“唉，能腾得出时间就好了。”苏冥无奈地哀叹一声。他几乎可以预见，圣山战役结束后，等待他的必然是新一轮昏天黑地的忙碌。
“也对。”伊瑟带着歉意道，“抱歉，苏先生，我的建议有些想当然了。是我忘了你承担着复杂的和繁重的事务。”她顿了顿，神情变得有些郑重，“还有……上次在营地里向你发起挑战，是我太任性了。”
“那些事情，”苏冥摆摆手，表示理解，“换作是我，心里也会憋着一股怨气的。”
“但无论怎样，迁怒于你，终究是不对的。”伊瑟说着，脸上不自觉地泛起一丝羞赧的微红，声音也低了些，“可惜……我暂时还打不过我妈妈。”
苏冥思考了一下，“说到你母亲，或许有个可以利用的细节。她手里的那本《青简》一共三十二页，每一页都镌刻