有所下降，尤以脊柱腰椎为甚，微有增生。
肌肉纤维弹性减弱，筋膜层略有粘连。
心肺功能尚可，但输布气血之力已不如壮年。
肠胃蠕动稍缓，消化吸收效率平平。
最关键是体内生机元气，如同深秋的池塘，虽未枯竭，却已波澜不兴，缓缓沉寂————
这是生命走向黄昏的自然规律，非药石能逆。
链形九式虽能强身健体，但对这般年岁，气血衰弱的老人而言，强行练习反而可能损伤根本。
然而，今日不同往日。
他已元炁初成！
于此绝灵之地，这初生的元，便是最高效，最纯粹的生命能量！
虽无法逆转生死，令其返老还童，但以此为引，温养梳理其衰颓之躯，祛除暗疾，旺盛生机，使其无灾无病，安享天年，却并非难事！
心意既定，江辰缓缓擡起双手，食指中指并拢，其余三指微屈，指端隐隐有温润之意流转。
他并未直接接触奶奶身体，指尖悬停于其肩井穴上方寸许之地。
「凝神，放松。」
下一瞬，一缕细如发丝，却凝练精纯，蕴含着蓬勃生机的元，自他指尖缓缓透出，无声无息地渡入奶奶肩井穴中。
元入体，温和如春阳融雪，迅速化入奶奶的经络气血之中。
奶奶身体微微一颤，口中不由发出一声极轻极舒泰的叹息：「唔————暖和————」
她只觉一股难以形容的暖流，从肩膀处涌入，瞬间扩散开来，所过之处，积年的酸涩仿佛被悄然化开，说不出的松快受用，连头脑都清明了几分。
江辰心神空明，指尖循着奶奶的肩背经络缓缓移动，悬而不触。
神念如最高明的导航，精准引导着那缕元，循着手足阳明、太阳经等主要脉络缓缓运行，温和地冲刷着那些因年久失修而略有淤滞的节点，疏通气血，濡养干涸的河道。
元过处，细微的损伤被修复，僵硬的筋膜被软化，疲惫的细胞仿佛被注入了新的活力。
过程中，江辰对元的操控精细入微。
力重一分，恐老人虚不受补，力轻一分，则效微难及。
其力度、流速、温度，皆随着奶奶身体各处的具体状况实时微调，如春雨润物，细密无声。
随后，他指尖移至奶奶后腰命门、肾俞诸穴。
此处乃先天之本，元气之根。
元渡入，更显温和