这帮家伙之所以长胖,要幺是摄入的热量高了,要幺是活动量少了,反正不可能是喝凉水长胖的!
运动员因为长期高强度的运动,身体的能量消耗很大,饭量比一般人要大很多。
而一旦他们活动量降下来了,同时又没有管住口的话,体重暴增是非常正常的事情,这群家伙不可能不懂,不过是在这儿嘴硬罢了。(本章完)
这帮家伙之所以长胖,要幺是摄入的热量高了,要幺是活动量少了,反正不可能是喝凉水长胖的!
运动员因为长期高强度的运动,身体的能量消耗很大,饭量比一般人要大很多。
而一旦他们活动量降下来了,同时又没有管住口的话,体重暴增是非常正常的事情,这群家伙不可能不懂,不过是在这儿嘴硬罢了。(本章完)